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国家推荐的饮食防癌方式，简单又实用！
作者：来源：健康中国
编辑：季佩佩
责任编辑：徐雪
校对：吴斯灵
审核：覃嵩松
来源：健康中国
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癌症的发生并非偶然。大量研究证据显示，超过40%的癌症可通过保持健康的生活方式、减少接触致癌物等一级预防措施得到有效预防。国家卫生健康委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则（2026年版）》，包含多条简单易行的饮食防癌要点，帮助我们主动降低癌症发生风险，守护自己及家人的健康。
